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告別泛紅，酒糟肌保養品選用重點！
有酒糟肌困擾的人在挑選酒糟肌保養品的時候需要特別小心，一不注意就會臉部泛紅，這種症狀以前常出現在酗酒的人的皮膚上面，現在卻有可能因為「過度清潔」、「紫外線曝曬」、「心裡壓力」等原因造成酒糟肌，皮膚開始會有不好的反饋（紅紅突起塊及刺感），所以在酒糟肌膚保養品的選擇上要更加小心！
其實酒糟肌並非不能使用保養品，相反的，適度、正確的皮膚保養對於酒糟肌是「會改善」的，接下來就跟著我們了解酒糟肌保養品推薦吧！
關於酒糟肌保養品推薦，你可能會想知道...
酒糟肌會有哪些症狀？酒糟肌保養品該注意哪些？
酒糟肌的英文為玫瑰斑（Rosacea），症狀一開始會血管擴張，臉部開始有像曬傷的情形產生，而且也會有刺刺的灼熱感，然後凸起紅紅一大塊一大塊像水腫一樣，有些人的眼睛還會出現畏光以及紅癢的感覺。
經過反覆的症狀發生，臉部就會開始有乾燥的緊繃感，然後會有猶如棉花絮般的屑屑脫落，因為臉上會有紅紅突起一大塊的形狀猶如玫瑰，所以才會取名為玫瑰斑。
千萬別覺得「臉上有紅玫瑰」聽起來很浪漫，其實一點也不是你想像中的美艷感！酒糟肌症狀開始發作時，灼熱、刺痛感就像是有成千的蟲子在咬你的皮膚，所以在挑選酒糟肌保養品上要特別的小心，不要再讓肌膚受到傷害。
挑選酒糟肌保養品推薦成分以「單純不刺激、沒有添加過多人工化學成分」為主，在清潔肌膚時也不宜過度，其中更要盡量避免「含有酒精及果酸類」的保養品，而且「防曬」也很重要，因為要避免太陽中紫外線的曝曬，造成肌膚的二度傷害。
關於酒糟肌膚保養品選擇，我們整理出以下5個要點：
- 洗面乳中清潔力不宜過大
- 成分單純不刺激
- 成分中沒有添加過多人工化學物
- 避免含有酒精及果酸類成分
- 出門記得防曬
酒糟肌膚保養品配合飲食這樣做
不只酒糟肌膚保養品需要注重，飲食也要注意，很多學生因為學業壓力大，再加上作息不正常，很容易有酒糟肌的狀況，因此學生保養更要做好，以下為酒糟肌保養注意事項：
酒糟肌保養品配合飲食第一步：減少含有咖啡因的飲料
攝取咖啡因後，心跳容易加速，血液循環加速後，臉上就會開始泛紅了，更容易引發酒糟肌。
酒糟肌保養品配合飲食第二步：少吃辛辣、身體易產生躁熱感的食物
辛辣食物會刺激身體產生燥熱感，並加速血液循環，因此要盡量避免例如：麻辣鍋、薑母鴨、燒酒雞等食物。
酒糟肌保養品配合飲食第三步：減量甜食、冰冷食物
甜食及冰冷食物會影響代謝水分的脾臟，間接使臉上肌膚狀況代謝不好，誘發酒糟肌復發。
酒糟肌保養品配合飲食第四步：避免寒性食物與發物
體質偏寒的人，又吃寒性食物的話，會容易虛火旺，例如：白菜、蘿蔔、生菜沙拉等；發物（中醫上有列出幾種易引發肌膚不適的食物），例如：羊肉、鴨肉、糯米、荔枝、內臟類、蛋奶類等，很容易使酒糟肌加重或復發。
酒糟肌保養品推薦你用天然好物
酒糟肌保養品推薦一：【洗臉、卸妝、保濕一瓶抵三瓶】廣藿香淨膚油
這款淨膚油是以溫和的方式，「用油」帶走卡在臉上髒汙、過多油脂和黑頭粉刺，其中有「山梨坦三油酸酯」可以連結髒污皮脂，與清水做結合，很輕鬆的帶走臉上粉刺（粉刺本身也是由油脂組成）以及多餘油脂，然後留下成分中的「甜杏仁油」。
酒糟肌膚保養品注重溫和不刺激，清潔完後的臉不會有乾燥緊繃感，留下乾淨油保護肌膚表層，不會過度清潔也不易有脫皮乾癢狀況發生。
酒糟肌保養品推薦二：【緊緻細紋毛孔的晶透擦布】徘徊花活顏乳
有效維持臉部保濕對於糟肌膚保養品也很重要，成分中有「白芒花籽油」可以提高肌膚吸水的水量，讓肌膚像海綿一樣吸的飽飽飽，也有「甘油」成分可以把水分鎖牢在肌膚深處，使水分更加不易蒸發，還有「德國專利神經醯胺」，可以撫平皺紋、增加肌膚的含水量，也穩定肌膚不易產生泛紅刺刺感。
如果您還有對於酒糟肌膚保養品或者商品購買上的問題，歡迎LINE＠線上諮詢。
