泡澡精油推薦配方精選，精油泡澡打造美好沐浴時光

晚上入浴時，通常是睡覺前的洗澡時間，需要平緩情緒、釋放一整天的壓力，讓夜晚可以有一覺好眠，此時 泡澡精油 可以挑選 薰衣草、佛手柑、鼠尾草、茉莉、玫瑰、橙花、扁柏精油 等，溫和的香味，像是安靜的陪伴在你身邊，不用多說什麼他們都懂。

薰衣草、茉莉、玫瑰 ，一片一片的溫暖花色，不會過度顯眼刺眼，讓人看得百般不膩，彷彿奔馳在花海中，與花朵、蜜蜂為舞，不再被其他事情打擾而亂了心情。

如果買到劣質的精油，心情不但無法放鬆反而變得更糟，那麼 泡澡精油哪裡買？ 我們推薦您植芮堂 天然精油 ，嚴格把關、品質堅持、自然芬芳，讓您透過精油泡澡達到身心靈放鬆，擁有力量及勇氣面對每一個明天！

精油用法除了一般的擴香以外，也可以做為泡澡精油使用，精油使用在熱水當中，因為熱水會有蒸汽產生，所以精油泡澡也像是擴香一般，不只可以滋潤肌膚，也會因為芳香分子進入體內而平緩情緒，那麼好的泡澡精油哪裡買呢？我們接著看下去！

如何使用泡澡精油？

我們可先以時間點來說明如何使用泡澡精油：

清晨入浴時，為了迎接一天美好的早晨，所以需要甦醒腦袋，增加活力精神，泡澡精油可以挑選西班牙迷迭香、澳洲尤加利、茶樹及薄荷；但若在冬天的話，薄荷精油及尤加利精油會有清涼感，可能不太適合寒冷的冬天使用。

如何使用泡澡精油？

晚上入浴時，通常是睡覺前的洗澡時間，需要平緩情緒、釋放一整天的壓力，讓夜晚可以有一覺好眠，此時可以挑選薰衣草、佛手柑、鼠尾草、茉莉、玫瑰、橙花、扁柏精油等，溫和的香味，像是安靜的陪伴在你身邊，不用多說什麼他們都懂。

平常使用精油都是用擴香方式，如果想要試著使用在肌膚上，不妨可以先從入浴的方式開始，先體驗看看精油停留在身體上的感覺，自己是否可以接受；而且精油泡澡不只滋潤肌膚，有些精油甚至對體內腸胃蠕動、女性護理及肌肉放鬆等有效果。

透過懶人精油泡澡法呵護自己的身體，泡澡的過程中，會吸入附著在熱水時蒸氣，讓緊繃的精神得以舒緩，如果忙碌一整天，今天想要好好放鬆一下，不妨可以嚐試助眠精油泡澡的方式，肌膚、身體、心靈的呵護，一次全滿足~

我們整理出三大泡澡精油功效，根據不同需求您可以選擇最適合自己的，以下供您參考：

檀香、扁柏、乳香，沈穩的氣味像是小時候被父母追著跑時，爺爺總會突然出現把自己跩到他身後，這時可以聞到安心的味道，知道自己不用害怕被打到瘀青腫腫，這樣的泡澡精油搭配就可以穩定身心。

薰衣草、茉莉、玫瑰，一片一片的溫暖花色，不會過度顯眼刺眼，讓人看得百般不膩，彷彿奔馳在花海中，與花朵、蜜蜂為舞，不再被其他事情打擾而亂了心情。

尤加利、葡萄柚、佛手柑，清爽香甜的味道，帶走身體上的痠痛，像每天跟著太陽公公一起早起的鳥兒，沒有任何煩惱病痛阻止活力早起的精神！

滴入泡澡水中的精油不宜超過8滴，因為大多數的精油不會與水相融合，所以會漂浮在水的上方，如果泡澡精油滴過多的話，反而對肌膚是一種負擔；並且泡澡時間不宜超過20分鐘，不要覺得泡越久多身體越好呦！

精油適宜放在乾燥、曬不到太陽的地方，別因為他是您專門入浴的精油，所以直接放置在潮濕的浴室，這樣精油會容易變質。

泡澡精油注意事項

如果買到劣質的精油，心情不但無法放鬆反而變得更糟，那麼泡澡精油哪裡買？我們推薦您植芮堂天然精油，嚴格把關、品質堅持、自然芬芳，讓您透過精油泡澡達到身心靈放鬆，擁有力量及勇氣面對每一個明天！

薰衣草精油像極了母親每次看到挫敗的自己時，總會露出疼惜的眼光，你會清楚知道，傷心難過的不會只有自己一個人，不需要誰的安慰，只要看到媽媽露出的眼光就會知道有人懂我的。

這樣給人溫馨氛圍的氣味，精油泡澡時可以帶走你一整天奔波疲勞的情緒，建議搭配果實類精油，帶點活潑氣息，重振精神，不再陷入自己的黑暗迴圈中！

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沒錯~這就是有自信的香味！我們就像一朵玫瑰，經歷過許多風風雨雨的遭遇，最後綻放出最美的自己，現在的你可能在低谷中，但是不要忘記自己也是有優點的，不要因為一時的不快否定自己存在的價值。

玫瑰精油泡澡建議搭配草類精油，感謝那些帶給自己不悅的種種，才知道怎麼活得像自我~

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