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精油種類介紹、功效一覽，精油種類推薦這樣搭配！
精油種類有很多種，有的是根據植物萃取部位區分，有的則是按照功效區分，還有分成單方和複方精油，想找到合適的精油種類，最主要還是要根據用途及喜歡的味道去選擇，今天我們為大家整理了常見的精油種類介紹以及功效，希望這些精油種類推薦能對您有所幫助~
精油種類介紹，你可能想知道...
單方、複方大不同，哪個精油種類比較好？
其實單方複方沒有誰比較好，要看使用者對於精油種類熟悉度高不高呦~如果本身就是精油愛好者，對於精油種類應該是非常熟悉，所以對於自己喜愛的味道、及精油的屬性對會很了解；但如果是精油實習生的話，對於精油就沒那麼熟悉了。
一般我會建議剛入門的新手，可以先使用大家都已經熟悉味道的精油，不然就是直接挑選複方精油，因為複方精油是經過兩種以上的單方精油種類下去調配，所以味道會經過調和，減少買單方精油害怕味道不是自己喜歡的困擾。
但有些大家熟悉的單方精油，例如茶樹或者薰衣草，就很適合單獨使用，因為他們本身的香味不會過於搶眼，而且實用的也很高，對於冒芽肌膚可以直接局部點式使用。
單方複方精油是什麼？
- 單方精油：指的是由單一種植物萃取的精油
- 複方精油：由兩種以上的單方精油調和而成
精油種類介紹：常見精油種類一覽
首先我們簡單從植物的本質去區分精油種類並介紹幾款常見精油：
精油種類介紹一：花類精油
萃取自植物開出來的花，所以很多花類精油都是大家熟悉的味道，可以舒緩身心壓力，例如：大馬士革玫瑰、玫瑰天竺葵、羅馬洋甘菊、橙花精油。
精油種類介紹二：草本精油
因為很多人對於植物不熟悉，所以看到小草會以為是雜草，其實你走在路上看到的小草，都有可能會是草本精油萃取的植物呦~味道像是奔放在大自然的感覺，例如：薄荷精油、澳洲尤加利、圖尼西雅迷迭香、綠花白千層、廣藿香精油。
精油種類介紹三：木質精油
有些木質精油味道應該會出現在木材店中，沒錯~因為木質精油的確萃取自平常看到的雕刻藝術會使用的木頭，有些不常見的木頭可能生長環境不適合台灣，需要到達高緯度氣溫偏低的地方才適合生長。木質精油可以放鬆緊張神經，味道比較沈穩、穩重，例如：阿特拉斯雪松、西印度檀香、紅檜。
精油種類介紹四：果實精油
這類的精油種類味道我們應該也會很熟悉，因為很多水果就是植物結出來的果實，味道清爽甘甜，可以提振恍惚的精神，例如：葡萄柚、佛手柑、檸檬、甜橙。
為什麼很多精油種類都是國外進口的？
雖然有些精油種類萃取的植物在雖然台灣看得到，但是因為精油需要經過很大量的萃取，才會有1ml出現，而台灣屬於混合型氣候，氣候很不穩定，所以要種植大量相同的植物有一定的困難存在，基本上很多精油種類都是國外進口到台灣的。
進口精油中的植物品質也相對穩定，因為是把當地適合生長的植物拿來做精油萃取，因此也不會違反植物的生長環境。
不同的精油種類功效有哪些？
精油是從植物的不同部位，如：花、果、根、莖、葉等，萃取出來的芳香分子，不同部位萃取出的精油種類功效對於身體會有不同療效，簡單介紹以下幾種：
1.澳洲尤加利
清爽的草味，猶如躺在草地中翻滾，無憂無慮的自在，周圍空氣也變得清爽，可以去除不好聞的異味，此種精油種類功效可以淨化空氣並消除異味。
2.茶樹
茶樹精油有淡淡的清香味，徜徉在樹林中，沒有拘束的輕快感覺，也是少數可以直接塗抹在肌膚上的精油種類（但也不宜大片塗抹，適合單指點式擦）可以讓肌膚得到舒緩，也可以恢復肌膚原本的樣貌。
3.薰衣草精油
沈穩的花香味，感覺心中煩惱的雜事都可以先擺一旁、淨空心靈，功效是可以鎮定心神、舒緩壓力。
4.玫瑰天竺葵
像是秋天中的陽光帶給你溫暖的感覺，不會給人嗆鼻的不舒服感，此種花類精油種類功效非常推薦給女性肌膚及生理保養。
天然精油種類推薦
各個精油種類使用禁忌要注意！
1.不宜直接塗抹
因為天然精油濃度很高，如果直接接觸可能會刺激肌膚造成灼傷，如果要接觸肌膚的話，建議搭配基底油再接觸，或者滴入水中可以泡澡。
2.精油用量不宜過多
上述有提及精油接觸肌膚要搭配基底油，但不同肌膚部位，或者不同年齡層，使用的精油量都不相同呦~
- 成人身體按摩油：建議為基底油30ml加入30滴以內精油
- 使用在臉上的話：基底油一樣30ml，精油要縮減到18滴以內
- 小孩（6到12歲）及長者：建議使用在肌膚上的精油量減少到6滴以內
3.光敏性精油種類盡量晚上塗抹
檸檬、甜橙、佛手柑等柑橘類美白精油，或者歐白芷根、檸檬馬鞭草、萬壽菊都屬於光敏性精油種類，如果使用後照射陽光容易造成反黑，因此建議晚上使用，如果白天要使用一定要做好防曬。
4.同種精油種類不連續使用太久
同款精油種類建議連續使用不超過3天，因為長時間使用同款精油，會造成身體鈍化，反而會降低該款精油種類對身體的功效，所以建議可以購買2、3種精油混合搭配使用。
植芮堂熱門複方精油種類推薦給您
上面有簡單提到幾款精油，現在來針對幾款複方精油種類介紹如何調配：
乳香2滴＋佛手柑2滴＋阿特拉斯雪松3滴
味道中帶點陽光的溫暖氣息，早晨中的陽光灑落在床上叫醒你，味道到後段後會有甦醒後、空氣中帶點清爽的感覺，驅散早上起床的混沌，讓你慢慢的、舒服的甦醒。
薄荷3滴＋薰衣草5滴＋檸檬3滴
沈穩的薰衣草香味，鎮定因事情繁雜沒辦法靜下的心情，其中又加了薄荷跟檸檬，可以暢通堵塞的鼻子，讓整個人重新呼吸到新鮮空氣，既可以舒緩情緒又能重新喚醒當機的腦袋，此款精油種類推薦給現代生活忙碌的您！
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